directions_runBeh - Tréning číslo tri

Turistiko beh
Po piatich kybloch vody padlo rozhodnutie že idem behať
Hore kopce chôdzou, rovinky a Zbehy behom
Vybrala som si trasu ktorá mi naposledy trvala 1:32, hovorím si bude to akurát na tú stanovenú hodinu a pol. No akosi nevydalo, trasa mi vyšla na 1:18 takže 12 minút ešte z okruhu navyše.
Ku koncu trocha poddalo koleno a tréningový protivietor tiež masaker ale na dnes zvládnuté 💪🏼